عــاجــل

ico “الشؤون البلدية” تعزّز الرقابة المكثفة على المطاعم والمحال والأسواق بـ 18919 جولة جديدة ico ناسا تحذر من كويكب ضخم يقترب من الأرض بسرعة عالية وتتوقع اصطدامه بها ico الجوازات تفاجئ المقيمين بشأن الهوية ico إعلامي كويتي: أفتخر بأني أدافع عن المملكة وأثق في قياداتها الحكيمة ico متحدث الصحة : منحنيات الإصابة بفيروس كورونا تشهد تذبذبًا .. ونؤكد أهمية الالتزام بالإجراءات الاحترازية


الرئيسية أخبار محلية “سعود الطبية” تحذر من “الدهون الثلاثية”: تؤثر على القلب والكبد والشرايين

“سعود الطبية” تحذر من “الدهون الثلاثية”: تؤثر على القلب والكبد والشرايين

كتبه كتب في 18 فبراير 2021 - 4:46 م

حكم – الرياض

حذرت مدينة الملك سعود الطبية ممثلةً بإدارة التغذية من مخاطر تراكم الدهون الثلاثية وارتفاع نسبتها في الجسم، والتي تؤثر بشكل مباشر على القلب والكبد والشرايين.

وأوضحت أخصائي التغذية العلاجية بالمدينة رؤى الهدلق أن من أسبابها زيادة الوزن المفرطة والسكري والدهون المتراكمة حول الخصر والبطن والارتفاع في ضغط الدم.

وأشارت “الهدلق” إلى أن أبرز مخاطر الدهون الثلاثية تتمثل في حدوث خلل في عمل أعضاء الجسم، بالإضافة إلى تراكم الدهون على الكبد، وتصلب الشرايين، والتعرض للجلطات وتعرض القلب للأمراض والاضطرابات في النبض وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول في الجسم، والتعرض للإصابة بالجلطات الدماغية.

ونوهت “الهدلق” بأن هناك طرقاً عديدة للتخلص من الدهون الثلاثية ومنها: التقليل قدر الإمكان من تناول الدهون وخاصة الدهون المشبعة، والتقليل من تناول اللحوم، والإكثار من الفواكه والخضراوات الورقية، وخسارة الوزن، ومحاولة الوصول للوزن المثالي، والتوقف فوراً عن التدخين، وممارسة الرياضة، بالإضافة لعدم شرب المشروبات غير الصحية، والخضوع للفحص الطبي، وتناول الأدوية الخاصة بذلك.

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً